Le Club « Bougez avec la GV » enseigne les méthodes Pilates depuis plus de 15 années, en cours collectifs, intermédiaires et avancés, avec ou sans matériel, les séances sont structurées et pédagogiques, avec des alternatives de mouvements afin de répondre à toutes les attentes.
Une éducatrice, diplômée en licence d’activités physiques adaptées, et forte d’une formation supplémentaire en Pilates, a un suivi de tous les instants avec les pratiquants.
Ces séances permettront d’améliorer la posture, de renforcer les muscles profonds, (nos fondations), le mal de dos disparaît, le ventre se raffermit, le corps devient fort et souple, amélioration des gestes sportifs, le pilates est la base d’une bonne hygiène de vie.
Le Club compte déjà plus de 90 participant(e)s.
Une adhésion annuelle en fonction du nombre d’heure
Tarifs à la demande
Horaires :
les lundis de 9h30 à 14h00
les mercredis de 9h30 à 11h00
les vendredis de 9h30 à 14h00
Président : Nathalie Pierrisnard
Adresse : 1 Place de Leinfelden 04100 Manosque