Hatha Yoga, deux syllabes où Ha désigne le soleil, Tha la lune. « Pratiquer du Hatha Yoga », c’est à la fois tonifier et calmer, équilibrer la double énergie qui nous habite, assurer le bien-être du corps et celui de la conscience.
Yoga Prénatal et Postnatal, Méthode Apor B. De Gasquet, permet aux futures mères de soulager les soucis mécaniques et fonctionnels de la grossesse, de se détendre, calmer leurs angoisses et d’apprendre à gérer leurs postures du quotidien.
Le Yoga Postnatal est adapté aux suites de couche, il va permettre notamment de refermer le bassin, resserrer les côtes, replaquer le ventre en remettant les organes à leurs places : mieux se porter pour mieux porter bébé.
Mode de paiement, Tarifs
Adhésion annuelle 15€
Tarifs :
> 1 cours par semaine 270€ (annuel) soit 7,10€ le cours
> 2 cours par semaine 450€ (annuel) soit 5,90€ le cours
> Forfait 10 cours 140€ (carte valable 6 mois)
> Forfait 5 cours 75€ (carte valable 3 mois)
Règlement par chèque (possibilité de régler en 3 fois)
Horaires
- Lundi
- 14h15 : Hatha Yoga > Dojo Complexe Fachleitner
- 15h45 : Yoga Prénatal > Dojo Complexe Fachleitner
- Jeudi
- 10h : Hatha Yoga > Dojo Complexe Fachleitner
- 18h30 : Hatha Yoga > Salle SAS Dance Performer 4 Bd Louis Martin Bret
- Vendredi
- 18h15 : Hatha Yoga > Salle SAS Dance Performer 4 Bd Louis Martin Bret
Président
M. VINCENTELLI Xavier
Adresse
Maison des Associations
Parc de la Rochette
31 Avenue de l’Argile
04100 MANOSQUE
06 15 54 68 98 / 06 81 58 95 82
Site Internet : www.martine-provence.yoga
Adresse mail : aufilduyoga04@gmail.com